近日欧美减重论坛正夯的话题肯定是「番茄汁减肥法」，不需要特别节食或做运动，便可以有效减重。根据《Science Daily》网站报..

吃排油的产品对身体是有害，服食排油的产品后没有办法自身控制肛门口泄油，会造成出現维他命和矿物消化吸收欠佳状况出现，还有..

9月10日，演员阚清子在微博上发文晒出了自己的经纪人逼自己减肥的聊天记录，并直言自己不吃东西心情会不好，还表示自己很难瘦..

减肥需要先做无氧运动再做有氧运动，在有氧运动的前面加一些肌肉力量的训练，可以将体内的糖分消耗掉，然后再做有氧运动的时候..

每天跳绳能减肥，因为跳绳减肥对关节的冲击性比较小，而且跳绳上手简单回，动作答本身没有难度，可以在高心率状态下坚持更长时..

瘦手臂的方法：1、想获得持久的减肥效果，除了坚持运动，应该从饮食上进行合理调控。2、多做全身燃脂运动，HIIT是最有效的锻炼..

瘦手臂的方法：1、双手合十做祷告状，手肘与手肘平贴，向上伸展3秒，肘部和肘部一样平，回到原来的祷告状，手肘与手肘平贴。重..

红茶加蜂蜜能减肥，因为蜂蜜红茶可养肺暖胃，润肠通便，用于便秘、脾胃不和等症。而且，蜂蜜红茶中的咖啡碱对血管系统和心脏具..

食谱一：1、早餐：奇异果酸奶+麦片。2、中午：鸡肉+两片粗粮面包+青菜+牛奶。3、晚上：鱼+黄瓜蕃茄沙拉+茶。食谱二：1、早餐：..

普洱茶，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效地刺激你的新陈代谢，加速肪分解。那么想要加快减肥的速度，最好..